{"id":673,"date":"2024-10-13T15:57:16","date_gmt":"2024-10-13T13:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/kasiaokasie.pl\/?p=673"},"modified":"2024-10-17T10:44:13","modified_gmt":"2024-10-17T08:44:13","slug":"a-gdyby-tak-sprobowac-lepiej-zaplanowac-zakupy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kasiaokasie.pl\/?p=673","title":{"rendered":"A gdyby tak spr\u00f3bowa\u0107 lepiej zaplanowa\u0107 zakupy?"},"content":{"rendered":"\n

Takie wi\u0119ksze zakupy zazwyczaj robi\u0119 w pi\u0105tek wieczorem lub w sobot\u0119 rano, a TY?<\/p>\n\n\n\n

Ile dni w tygodniu robisz zakupy? Ile razy w miesi\u0105cu musisz by\u0107 w sklepie? Jak cz\u0119sto idziesz do sklepu, bo brakuje Ci jakiego\u015b sk\u0142adnika na obiad?<\/p>\n\n\n\n

Zastan\u00f3w si\u0119, ile czasu po\u015bwi\u0119casz na zakupy, czy nie lepiej zrobi\u0107 je raz a konkretnie?<\/p>\n\n\n\n

Szczeg\u00f3lnie polecam posiadanie zapasu bazowych produkt\u00f3w<\/strong>, z kt\u00f3rych mo\u017cna co\u015b wyczarowa\u0107, np. na szybki obiad. Zawsze musz\u0119 mie\u0107 chocia\u017c niewielki zapas mleka, makaronu, m\u0105ki, jajek, d\u017cem, \u015bmietank\u0119 UHT. A to, co mog\u0119, to mro\u017c\u0119. W zamra\u017calniku mam pieczywo, \u017c\u00f3\u0142ty ser, mas\u0142o dodatkow\u0105 porcj\u0119 zamro\u017conych piersi z kurczaka i mro\u017cone warzywa. To wiele u\u0142atwia.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

ZANIM WYBIERZESZ SI\u0118 NA ZAKUPY:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Przejrzyj zawarto\u015b\u0107 lod\u00f3wki, zamra\u017calnika, szafek itp.<\/p>\n\n\n\n

– Na tej podstawie zaplanuje obiady.<\/p>\n\n\n\n

– Stw\u00f3rz list\u0119 zakup\u00f3w pod plan obiad\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

– Na zakupy nie id\u017a g\u0142odna \/g\u0142odny.<\/p>\n\n\n\n

– We\u017a reklam\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n

– Mo\u017cesz te\u017c przejrze\u0107 wcze\u015bniej gazetki promocyjne, \u017ceby za\u0142apa\u0107 si\u0119 na zni\u017cki.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Listopad ma 30 dni. Je\u015bli chcesz, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 ze mn\u0105 \ud83d\ude0a Razem zawsze jest \u0142atwiej.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cesz sobie pobra\u0107 kalendarz na telefon, mo\u017cesz wydrukowa\u0107, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 kalendarza w swoim telefonie, albo ksi\u0105\u017ckowego je\u015bli posiadasz i tak Ci b\u0119dzie wygodnie. <\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cne, \u017ceby by\u0142o to dla Ciebie praktyczne narz\u0119dzie i pomog\u0142o Ci zbudowa\u0107 nawyk, maj\u0105cy na celu omijanie sklep\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Zaoszcz\u0119dzisz dzi\u0119ki temu troch\u0119 czasu i zmniejszysz prawdopodobie\u0144stwo kupowania innych towar\u00f3w „przy okazji”.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Pobierz kalendarz wyzwania na LISTOPAD <\/a>Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u017beby by\u0142o Ci jeszcze \u0142atwiej, mo\u017cesz pobra\u0107 r\u00f3wnie\u017c List\u0119 zakup\u00f3w<\/strong>. Dopisuj na bie\u017c\u0105co, je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce co\u015b si\u0119 ko\u0144czy, to bardzo pomaga!<\/p>\n\n\n\n